Mengenal Luka: Jenis, Fase Penyembuhan, dan Cara Perawatannya

Jenis-jenis luka

Luka pada area kulit merupakan suatu hal yang tidak dapat dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari luka kecil seperti lecet hingga luka yang lebih serius seperti luka bakar atau luka robek, semuanya memerlukan perawatan yang tepat agar proses penyembuhan dapat berjalan dengan baik. Perawatan luka yang tidak tepat dapat menyebabkan komplikasi seperti infeksi, penyembuhan yang … Read more

9 Cara Meningkatkan Kualitas Hidup Perempuan Usia 40-an Agar Kembali Muda Tanpa Ditunda

Tak terasa tahun ini usia saya genap tujuh belas tahun. Iya, tujuh belas namun ditambah dengan dua puluh tiga tahun menjalani pahit manis kehidupan. Pada usia yang tidak lagi belia ini, entah mengapa saya justru sedang merasa sedang dalam performa terbaik untuk memaksimalkan potensi yang saya miliki. Ketika pada tahun-tahun sebelumnya saya selalu merasa bertambah … Read more

Pentingnya Memilih Sepatu Lari yang Tepat dan Tips Menjadi Pelari Pemula

Pentingnya memilih sepatu lari yang tepat

Olahraga lari menjadi salah satu jenis olahraga yang banyak dipilih pemula. Meskipun olahraga ini cukup sederhana, namun kamu perlu memiliki niat yang kuat agar konsisten melakukannya. Selain itu, pemilihan sepatu lari yang tepat seperti sepatu dari Hoka Indonesia sangat penting bagi pelari, baik bagi pemula maupun yang sudah berpengalaman. Berikut 3 alasan utama mengapa memilih … Read more

7 Jenis Perawatan Rutin Motor Matic, Jangan Lupa Ganti Oli Mesin!

Perawatan rutin motor matic yang perlu diketahui

Sejak menggunakan motor matic pada tahun 2008, saya termasuk pengendara yang rutin melakukan perawatan motor. Selain pemeriksaan rem, tekanan udara, tune up, juga penggantian oli gardan, saya juga rutin mengganti oli mesin secara berkala. Itu sebabnya saya hapal betul harga oli MPX2 di bengkel langganan saya. Pada umumnya, urusan servis motor memang menjadi urusan kaum … Read more

Pengetahuan Dasar Rambu Lalu Lintas dan Artinya, Pengendara Pemula Wajib Tahu!

Rambu lalu lintas dan artinya

Pengetahuan tentang rambu lalu lintas dan artinya sangat penting untuk diketahui pengemudi pemula. Itu sebabnya, meskipun Najwa belum belajar berkendara, namun saya dan suami sering menjelaskan arti rambu-rambu lalu lintas yang kami jumpai di jalan raya. Karena sebenarnya pengetahuan ini tidak hanya penting bagi pengendara, namun juga dapat menunjang soft skill anak, khususnya ketika mereka … Read more

Cara Menghilangkan Bekas Luka Agar Tak Mengganggu Penampilan

Kecelakaan atau cedera seringkali meninggalkan luka yang dapat mengganggu penampilan seseorang. Jenis-jenis luka tersebut bervariasi dan terkadang memerlukan perawatan khusus untuk meminimalisir bekasnya. Sebagian orang juga mencoba beberapa cara menghilangkan bekas luka lama juga baru. Namun perlu diketahui bahwa ada berbagai jenis luka dan penyebabnya. Berikut adalah beberapa jenis luka yang umum terjadi dan cukup … Read more

Peran Pafi dalam Meningkatkan Layanan Kesehatan di Gunung Kidul

Kesehatan merupakan salah satu aspek penting dalam kemajuan suatu negara. Indonesia dengan wilayah yang luas dan memiliki ratusan juta penduduk memiliki potensi besar dalam mencapai kemajuan kesehatan di masa depan. Salah satu upaya untuk mewujudkannya adalah dengan melakukan transformasi kesehatan yang merupakan satu dari sekian banyak investasi terpenting di negara ini. Tantangan Kesehatan di Indonesia … Read more

Scarlett Ultra Light Daily Sunscreen SPF 50: Ringan dan Travel Friendly

Libur panjang bukan berarti libur merawat kulit khususnya area wajah. Meskipun selama libur Hari Raya kali ini seringkali absen menggunakan beberapa jenis skincare wajah, seperti: exfoliating atau pemakaian sheet mask, tapi saya tak pernah lupa menggunakan sunscreen yang merupakan skincare andalan saya. Yup, berlibur ke kampung halaman yang diikuti pergantian cuaca dari Jakarta yang panas … Read more

Belajar Bahasa Inggris dengan TBI Kelapa Gading, Seru dan Nagih!

Mengawali April 2024 dengan sebuah kegiatan yang sangat menantang, sekaligus mengasyikkan. No… no, bukan April Mop, ya. Tapi, short course English bersama The British Institute (TBI) Kelapa Gading. Enggak nyangka banget, akhirnya saya mendapatkan kesempatan belajar langsung dengan tutor yang sangat profesional dan berpengalaman. Setelah sebelumnya saya hanya melihat keseruan suasana belajar di TBI dari … Read more

4 Tanda Warna Lidah Normal dan Cara Merawatnya

Salah satu organ tubuh yang menjadi indikator penting kesehatan tubuh seseorang adalah lidah. Pada umumnya, warna lidah normal adalah merah muda hingga putih tipis. Namun, ada kalanya warna lidah putih menunjukkan indikasi tidak normal dan perlu mendapatkan penanganan. Organ vital di area mulut ini berperan penting dalam sistem pencernaan manusia. Itu sebabnya, kita perlu mengetahui … Read more