Memiliki rambut tebal dan sehat merupakan idaman setiap orang. Tak hanya perempuan, kaum laki-laki pun mencoba berbagai cara menebalkan rambut secara alami demi mendapatkan penampilan yang lebih sempurna.
Itu sebabnya, beragam perawatan dan produk untuk menebalkan rambut laris di pasaran. Namun tak sedikit juga yang mencoba mencari cara menebalkan rambutnya dengan cara-cara alami yang dpaat dilakukan di rumah dengan bahan seadanya.
Berikut beberapa cara menebalkan rambut secara alami yang bisa dilakukan siapapun karena sangat mudah dan murah.
Cara Menebalkan Rambut Secara Alami
Memilih sampo yang tepat
Cara menebalkan rambut secara alami yang paling penting adalah dengan memilih jenis sampo dan kondisioner yang tepat untuk kondisi rambut dan kulit kepala. Hal ini dikarenakan apabila salah memilih sampo maka dapat menyebabkan kerusakan pada rambut, seperti menyebabkan rontok atau rambut bercabang dan patah.
Hindari menggunakan sampo dengan bahan kimia keras dan berbahaya. Selain itu, usahakan untuk tidak terlalu sering keramas agar rambut tidak terlalu kering.
Gunakan minyak alami untuk kulit kepala
Beberapa jenis minyak alami dipercaya dapat membantu menebalkan dan memperbaiki tekstur rambut. Misalnya:
- Minyak jarak: kaya kandungan vitamin E sehingga efektif merangsang pertumbuhan rambut dan menebalkan.
- Minyak zaitun: kaya akan asam omega-3 yang membuat rambut tampak halus dan berkilau.
Perawatan dengan masker rambut alami
- Masker telur: kaya akan protein yang baik untuk kesehatan rambut. Cara membuatnya, kocok satu butir telur, oleskan pada rambut dan kulit kepala. Diamkan selama 30 menit kemudian cuci bersih dengan sampo kemudian bilas dengan air mengalir.
- Masker pisang: kaya akan mineral yang mendukung pembentukan kolagen pada kulit kepala, masker pisang merupakan salah satu cara menebalkan rambut secara alami yang sangat mudah dilakukan. Cara menggunakan masker pisang; tumbuk pisang matang kemudian campur dengan minyak zaitun. Oleskan pada rambut dan kulit kepala, diamkan selama 20-30 menit sebelum dicuci bersih dengan sampo.
- Masker lidah buaya: lidah buaya kaya kandungan protein, karbohidrat, fosfor, kalsium, zat besi serta vitamin A, B1, dan C bermanfaat untuk menebalkan rambut secara alami. Cara penggunaannya cukup mudah, oleskan gel lidah buaya yang berwarna bening ke kulit kepala dan rambut secara merata. Setelah itu baru diamkan selama 30 menit hingga 1 jam dan bilas dengan sampo hingga bersih.
Potong rambut secara teratur
Ketika rambut semakin panjang, biasanya ujung-ujung rambut akan bercabang sehingga terlihat tipis dan tidak sehat. Biasakan memotong rambut secara rutin antara 1-3 cm. Lakukan kebiasaan ini membuang bagian rambut yang bercabang dan merangsang pertumbuhan rambut.
Cukupi kebutuhan nutrisi dalam tubuh
Pola makan sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dapat membantu pertumbuhan rambut. Beberapa jenis bahan pangan yang dapat menunjang pertumbuhan rambut, di antaranya; telur, kenari, salmon, yoghurt, dan kacang hijau.
Lakukan pemijatan pada kulit kepala
Sebuah studi menyebutkan bahwa pemijatan kulit kepala dapat merelaksasi dan merangsang pertumbuhan rambut baru. Selain itu, menyikat rambut juga dapat merangsang pertumbuhan rambut karena meningkatkan aktivitas sebum dan penyebaran minyak rambut alami dari pangkal hingga ujung rambut.
Pemilihan jenis sisir yang tepat
Cara menebalkan rambut secara alami berikutnya adalah memilih dan menggunakan sisir yang sesuai dengan jenis rambut. Penggunaan sisir yang tepat dapat membantu meratakan minyak alami rambut dan sangat memengaruhi ketebalan rambut karena mencegah kerusakan, eksfoliasi kulit kepala, membuang sisa rambut yang rontok, menambah kilau dan meperbaiki tekstur rambut.
Gunakan sisir sikat dengan ujung lembut atau sisir berbahan kayu atau bambu alami. Hindari sisir plastik karena bisa menimbulkan gesekan dan menyebabkan rambut frizzy akibat listrik statis.
Nah, itu tadi beberapa cara menebalkan rambut secara alami yang sangat mungkin dilakukan di rumah. Siapapun bisa melakukannya karena mudah dan murah. Dengan begitu, siapapun bisa memiliki rambut tebal dan sehat berkilau.